如何选择好的伟德bv国际体育是哪个国家的馆、教练和课程?
因为伟德bv国际体育是哪个国家的的流行,各种伟德bv国际体育是哪个国家的练习场所也应运而生。但是,对于这项由印度传来的运动我们毕竟认知有限,再加上商业利益的驱使,很多伟德bv国际体育是哪个国家的场馆并不科学正规,鱼目混珠的现象可谓比比皆是。作为消费者,我们怎样才能找到适合自己的有效并且真正有益的练习场所呢?
No1.通风
伟德bv国际体育是哪个国家的的练习环境要求越接近自然越好,当然,在室内练习的伟德bv国际体育是哪个国家的很难做到这一点,但是起码的通风条件是必备的。不少伟德bv国际体育是哪个国家的场馆采用密闭空间,仅通过一两台空调来通风和调节室内温度,这样对伟德bv国际体育是哪个国家的练习者的健康是十分不利的。
No2.清洁
清洁的要求包括场地清洁和伟德bv国际体育是哪个国家的器具的清洁。良好的环境能给练习者带来平静愉快的心情。同时,由于在练习伟德bv国际体育是哪个国家的时,不少学员由于体力消耗大,会留出大量的汗水,如果不及时清洁,会有大量细菌在伟德bv国际体育是哪个国家的垫上滋生繁殖,不仅会导致伟德bv国际体育是哪个国家的垫发出十分难闻的味道,更严重的会导致学员染上皮肤病。
No3.光线
在练习伟德bv国际体育是哪个国家的时,我们要求有适当而又柔和的光线。光线不能过强,否则不利于学员注意力集中。但是过于昏暗的光线也不好,不利于在后排的学员观察老师的动作,会导致学员所做动作不标准或是出错。
No4.噪音
练习伟德bv国际体育是哪个国家的,要求有一个安静舒适的环境。正规的伟德bv国际体育是哪个国家的课程在开始前,就会有专人“清场”,课程中也有专人在教室外巡视,以避免不必要的声音干扰,嘈杂的环境不利于学员进入冥想状态。